23 de octubre de 2019

Verdura de temporada con salsa de anacardos

ingredientes 
½ kg de verdura de temporada, 1 cebolla, 100 g de mantequilla, 
200 g de anacardos crudos, 1 c.s. de harina, 500 ml de caldo de verduras o de ave, aceite 

preparación 
  1. Cocemos la verdura al dente y, a continuación, la refrescamos en agua con hielo. 
  2. Freímos 50 g de anacardos y los reservamos. 
  3. En una sartén, salteamos la cebolla en mantequilla y le añadimos un poco de sal. 
  4. Añadimos los anacardos restantes y cocinamos hasta que se tuesten un poco. 
  5. Incorporamos la harina, cocinamos un poco más y añadimos el caldo. Dejamos que se haga a fuego bajo durante 10 minutos y trituramos la salsa (conviene no poner todo el caldo para así ir ajustando la salsa al espesor que se quiera). 
  6. Salteamos la verdura y, en el plato, la acompañamos de un poco de salsa por encima y los anacardos fritos, picados y troceados.
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Lentejas con chipirones

ingredientes 
350 g de lentejas, 1 kg de chipirones, 1 ½ litro de agua, 1 cebolla, 1 zanahoria, 1 pimiento verde, 1 tomate, 1 ajo, laurel, 1 c.c. de pimentón, perejil picado, aceite de oliva

elaboración
  1. En la olla a presión ponemos las lentejas lavadas, pero sin remojar, la cebolla, la zanahoria, el pimiento, el ajo, el laurel, el tomate, el pimentón y una ramita de perejil. 
  2. Quitamos la pluma a los chipirones (si se quiere, también la telilla que los recubre), los salteamos en una sartén con aceite y los añadimos a la olla. Debemos reservar algún chipirón para después hacerlo a la plancha e insertarlo en un palo de brocheta y ponerlo sobre las lentejas). 
  3. Añadimos el caldo a la olla, cerramos y cocemos durante 20 minutos. Si no se conoce la legumbre, es mejor tenerla menos tiempo y dar el punto a las lentejas con la olla abierta. 
  4. Servimos las lentejas en el plato y encima colocamos algún chipirón a la plancha e insertado en un palito de brocheta y perejil picado.

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Tarta de lima

ingredientes 
Crema de lima 4 limas (zumo y ralladura), 180 g de azúcar, 500 ml de leche evaporada, 30 g de maicena, 4 yemas, 45 g de mantequilla, una pizca de sal. 
Galletas rectangulares, azúcar glas y nata montada. 

preparación 
  1. Rallamos la piel de las limas y extraemos su zumo.
  2. Mezclamos la maicena con el azúcar. 
  3. Batimos las yemas. 
  4. En un cazo de fondo grueso, mezclamos la maicena, el azúcar, las yemas y la leche evaporada y calentamos a fuego bajo sin dejar de remover hasta que espese. 
  5. Cuando espese, añadimos la ralladura de lima y, poco a poco, el zumo, sin dejar de remover hasta que vuelva a espesar. 
  6. Cortamos la mantequilla fría en trocitos y, sin dejar de remover, la vamos incorporando a la crema.
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  • Dejamos que enfríe. 
  • En un molde de cake forrado con papel film, vamos alternando capas de galletas y de crema de lima, empezando y acabando siempre con galletas. 
  • Guardamos en la nevera, en la que debe reposar un mínimo de 3 horas. 
  • Desmoldamos, espolvoreamos con azúcar glas y decoramos con nata montada.

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    22 de octubre de 2019

    ¡Niño, pon la mesa!

    La mamá da la orden para que el niño, quizá ya un adolescente de 1,80, haga, a regañadientes, la que puede que sea su única contribución del día a las labores domésticas. A lo mejor, insistiéndole mucho, hace también su cama.
    No sé si esta costumbre, la de poner la mesa, se va perdiendo en muchas casas, donde ya no es fácil que se junte la familia a la hora del almuerzo y, por la noche, se toma cualquier cosa frente al televisor.
    Pero hoy no quiero hacer costumbrismo domestico-familiar. Me interesa fijarme en la expresión: “poner la mesa”. Según el diccionario de la Real Academia, poner, significa “colocar en un sitio o lugar a alguien o algo”. Es decir, no se entiende por qué se dice "poner la mesa", si lo que vamos a hacer es cubrirla con un mantel o un hule y disponer sobre este los platos, vasos, cubiertos y servilletas que utilizaremos en la comida.
    Cuando hayamos terminado de comer, alguien “quitará la mesa”, lo que supone que va a retirar, camino del fregadero, todo lo que se trajo al ponerla. En las inocentes disputas familiares habrá un tira y afloja.
    -Que la quite mi hermano, que a mí me ha tocado ponerla.
    Pero una vez más, la expresión es extraña para la acción que se pretende. Recurrimos otra vez al diccionario de la Academia que nos dice que quitar es “tomar algo apartándolo de otras cosas, o del lugar o sitio en que estaba”.  Nadie va a traer la mesa desde otro lugar ni se la va a llevar cuando hayamos cenado. ¿Por qué utilizamos entonces estas expresiones?

    La explicación es muy sencilla 
    A lo largo de la historia, nunca hubo en las casas una mesa destinada únicamente a comer. La mesa se armaba cada vez que era necesario con un tablero sostenido por dos caballetes, que se cubría con un mantel. Al terminar la comida, se desmontaba todo y se guardaba en su sitio. Ahí cuadra perfectamente lo de "poner" o "quitar" la mesa. Hay que decir que, en las casas más humildes, ni eso. Se contentaban con sentarse alrededor de la sartén y comer directamente de ella. Se bebía de una bota o de un botijo.
    En el Museo del Prado, hay un cuadro de Luis Paret, en el se representa a Carlos III comiendo ante sus cortesanos. Y efectivamente, vemos como el Rey está sentado ante una mesa, situada en un rincón de un suntuoso salón del Palacio de Oriente, que por entonces se acababa de estrenar. La mesa está cubierta por un mantel blanco que llega hasta el suelo para ocultar lo que sin duda es un sencillo tablero sobre dos caballetes. Al parecer, a Carlos III le gustaba cambiar el lugar de sus almuerzos por distintos salones, lo que resultaba fácil por este sistema. De hecho, en este como en otros palacios hay multitud de mesas, pero son escritorios, burós, o pequeñas obras de arte, con incrustaciones de piedras nobles y patas muy labradas, pero inadecuadas para sentarse a comer.
    En el castillo de Pau donde nació Enrique IV de Francia, se conserva una enorme mesa para banquetes, que no es otra cosa que una sucesión de tableros sobre caballetes, que se puede ampliar hasta donde lo permitan los límites del salón. Era fácil desmontarlos tras una cena y convertir el espacio en salón de baile, por ejemplo

    La mesa de comedor
    La mesa de comedor tal como la conocemos ahora, es decir, como mueble específico sólo para comer, se empezó a introducir en España a finales del siglo XVIII, como una moda que llegaba de Francia. Son mesas más ligeras que esos mastodontes puramente decorativos de los que hablábamos y se empiezan a instalar, como signo de distinción, en las casas y palacios de la aristocracia. A pesar de su ligereza, no se pueden transportar fácilmente de una habitación a otra, con lo cual en estas casas de ricos se les destina una habitación específica, es decir, el comedor. La cosa se fue democratizando después y todas las casas tuvieron su comedor presidido por su “mesa de comedor”. Y así hasta nuestros días en que se podría intuir que se da marcha atrás. Como las viviendas son cada vez más pequeñas, se tiende a comer en la cocina y sólo se utiliza el comedor cuando hay invitados. Conozco ya casas donde la mesa de comedor se ha suprimido y, cuando hay una comida más importante, se improvisa la mesa con tablero y caballetes que se suben del trastero. Como siempre fue.

    Ah, desconfiad si un anticuario pretende venderos una mesa de comedor del Siglo XVII. No existían en ese tiempo.
     
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    16 de octubre de 2019

    Plaki Ziemniaczne (Tortitas de patata)

    ingredientes 
    1 kg de patatas, 2 cebollas, 1 o 2 huevos, 2 o 3 c.s. de harina de trigo, 1 c.s. de nata (opcional), 
    1 diente de ajo (opcional, sal, pimienta, aceite de girasol para freír

    preparación
    1. Pelamos las patatas y las rallamos con un rallador en trozos lo más pequeños posible. Hacemos lo mismo con la cebolla. 
    2. Escurrimos la masa en un colador y reservamos el líquido. Añadimos uno o dos huevos a la masa. 
    3. Tiramos con mucho cuidado el agua de las patatas reservando la fécula que se ha quedado en el fondo, que añadimos a la masa junto con la harina (si se quiere, se puede añadir ajo y nata).
    4. Salpimentamos, amasamos un poco y hacemos una tortitas pequeñas (una cucharada sopera más o menos) y freímos. 
    5. Se puede servir con nata agria, yogur natural, kéfir, alguna salsa (por ejemplo de champiñón), o gulasch.
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    Ryba po grecku (pescado a la griega)

    ingredientes 
    1kg del pescado (merluza o bacalao), 1 kg de zanahorias, 1 cebolla grande, laurel, pimienta en grano, tomate frito, sal, pimienta, zumo de limón, raíz de apio (opcional), puerro (opcional), huevo, harina, pan rallado (para el rebozado), aceite para freír, perejil para decorar

    elaboración
    1. Exprimimos el zumo de limón sobre el pescado, que, en caso de ser congelado, deberemos haber descongelado previamente (ayudará que el pescado no se rompa tanto al freírlo). 
    2. Lavamos la zanahoria, la pelamos y la rallamos en trozos medianos. 
    3. Cortamos la cebolla en cuadraditos y la freímos añadiendo la zanahoria. 
    4. Añadimos sal, pimienta en grano, laurel, y un poco de agua y, cuando ya esté bien pochada, le echamos un poco de tomate frito. 
    5. Mientras se está pochando la zanahoria, freímos el pescado que habremos rebozado primero en harina, luego en huevo batido y finalmente en el pan rallado. 
    6. Emplatamos poniendo una capa de zanahoria y otra de pescado (se puede poner tantas capas como se desee), siempre terminando con la zanahoria. 
    7. Se puede servir tanto frio como en caliente. Esta mejor al día siguiente.
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    Ptasie mleczko (leche de pájaro)

    El bizcocho
    ingredientes
    5 huevos (a temperatura ambiente), 1 vaso (250 g) de harina (para bizcocho), una cucharadita de levadura, ¾ de vaso de azúcar, una cuchara de harina de fécula de patata

    preparación
    1. Separamos las yemas de las claras y montamos estas últimas a punto de nieve.
    2. Añadimos las yemas una por una a las claras y también el azúcar.
    3. Después con movimientos delicados añadimos la harina, la levadura y la fécula de patata.
    4. Calentamos el horno a 160 grados y horneamos unos 40 minutos.
    5. Enfriamos y reservamos.

    La masa
    ingredientes
    400 ml de la leche evaporada, 2 gelatinas de sabores


    preparación
    1. Hervimos agua y disolvemos las gelatinas en la mitad del agua recomendada por el fabricante. Dejamos enfriar hasta que quede a temperatura ambiente.
    2. Batimos la leche evaporada hasta que duplique su tamaño y, a continuación, vamos añadiendo, poco a poco, la gelatina.
    3. Vertemos todo el contenido encima del bizcocho y dejamos que se solidifique.
    4. Se puede decorar con frutas, gelatina de sabores o bañarlo en chocolate
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    Ensalada de repollo ácido (chucrut)

    ingredientes 
    ½ kg de repollo, 2 zanahorias, 2 manzanas, azúcar, aceite de oliva o girasol, perejil

    preparación
    1. Escurrimos el repollo con las manos y lo troceamos con un cuchillo.
    2. Rallamos la zanahoria y la manzana en trozos medianos.
    3. Mezclamos todos los ingredientes y listo
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    Repollo frito

    ingredientes 
    ½ kg de repollo ácido, 1 cebolla, aceite, azúcar, laurel, bacon, pimienta en grano, 1 cucharada de mantequilla, 2 cucharadas de harina

    preparación
    1. Quitamos el exceso de zumo de repollo, lo troceamos y lo ponemos en una olla cubierto con agua.
    2. Añadimos pimienta, laurel y azúcar y lo ponemos a cocer durante una hora más o menos. 
    3. Quitamos el agua, pero no la tiramos. 
    4. En una sartén ,freímos la cebolla con el bacon (opcional), harina y un poco del caldo de cocción del repollo. 
    5. Agregamos todo al repollo
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    15 de octubre de 2019

    Lakasa

    Hay un detalle en el restaurante Lakasa que me conquistó a la primera: nada más sentarte a la mesa, antes de que traigan la carta, te ponen una hermosa botella de agua del grifo, filtrada y fresca. Es gratis. En los restaurantes franceses lo hacen siempre, no sé si por costumbre o por norma, y sería bueno que aquí tomáramos nota, más teniendo en cuenta que, como dicen algunos, en Madrid, abres el grifo y sale agua mineral. La costumbre, sin embargo, es que el maitre tuerza el morro si le pides una jarra de agua en vez de la embotellada a precio de atraco.
    Lakasa conquista también, si vas a mediodía, por la luz. No tiene paredes, sólo grandes cristaleras que dan a la sala un ambiente extraordinario sin que por ello se tenga la sensación de comer en un escaparate.
    Otra cosa que me gusta: prácticamente todos los platos se pueden pedir por medias raciones, con lo que es fácil elaborarse una especie de menú degustación. El vino también se sirve por copas, si se quiere, pero además es posible pedir media botella de una acertada selección que se sale de lo trillado (la carta completa de vinos es amplísima). El vino que sobra se vende por copas en la barra del bar que funciona todo el día y donde, a cualquier hora, se pueden pedir platos de la carta.
    Además el servicio es eficaz y amable: muy amable.

    Cocina de temporada
    Pero a un restaurante se va a comer. Y allí se come extraordinariamente. No sé si merece la pena que enumere la variedad de platos que disfrutamos aprovechando eso de las medias raciones, porque la carta de Lakasa se adapta a la temporada como traje de licra. Ahora, acabo de repasar el menú y brilla la caza. En poco tiempo, si la lluvia ayuda, servirán extraordinarios platos de setas.
    Cuando yo estuve, hace algo menos de un mes, era todavía un menú ligero, aún veraniego. Ligerísima y delicada era la lubina con zumo de fruta, jengibre y piñones que abrió mesa. Tiernas y sabrosas las verduras de temporada, que sirven salteadas sobre una crema de anacardos muy lograda. Más clásico, un guiso de pochas con codorniz engrasada estuvo irreprochable. La carrillera de ternera con puré de boniato, al parecer uno de los clásicos de la casa, subió un punto el nivel ya sobresaliente de la comida: una delicia que se deshacía en la boca. Y así hasta llegar a los postres, con un buen lingote de tocino de cielo, que, para mi gusto, andaba un poco justo de dulce, y una macedonia de frutas acompañada de un extraordinario puré de melocotón asado. El café es bueno y el pan, de tres tipos, extraordinario, uno de los mejores que he tomado hace tiempo en un restaurante.

    Buena relación calidad precio
    La cuenta viene a salir en torno a 100 euros para dos personas, lo que no es barato, pero empieza a parecerlo cuando se disfruta de ese nivel de cocina. Corre la voz de que Lakasa es el restaurante al que acuden los cocineros y no debe ser sólo un rumor. A nuestro lado de sentaban dos personas cuyos comentarios delataban su trabajo entre fogones.
    Una experiencia estupenda este Lakasa al que habrá que volver, quizá este mismo otoño, para comprobar si es verdad la fama de excelencia con los platos de caza: en la carta se anuncian ahora clásicos como el civet de liebre, un pato azulón asado o una paloma torcaz tratada como “coq au vin”. Lakasa cierra los fines de semana, una costumbre que me gusta, aunque no sé si para un restaurante es lo mejor. En este parece que si: fuimos un martes a mediodía y estaba lleno. Es conveniente reservar.

    Lakasa
    Plaza del Descubridor Diego de Ordás, 1
    A la altura de la calle Santa Engracia, 120
    Madrid 28003

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    9 de octubre de 2019

    Ensalada de peras caramelizadas

    ingredientes
    Lechugas variadas, 100 g de queso gorgonzola, 12 nueces, 2 peras de la conferencia, 1 c.s. de mantequilla, 2 c.s. de azúcar 
    Vinagreta
     90 ml de aceite de oliva, 30 ml de vinagre balsámico, 1 c.s. de miel, sal

    preparación 
    1. Pelamos las peras, las quitamos el corazón y las partimos en octavos.
    2. Las doramos en una sartén antiadherente con la mantequilla y el azúcar.
    3. En un tarro de cristal con tapa, ponemos los ingredientes de la vinagreta y agitamos para que se mezclen bien.
    4. Cortamos las lechugas de los distintos tipos de que dispongamos, las ponemos en un bol y las mezclamos con la vinagreta, para luego repartir en cada plato al servir.
    5. Cortamos el Gorgonzola en cubitos (puede valer otro queso azul).
    6. Disponemos en cada plato un bouquet de ensalada y ponemos encima peras caramelizadas, nueces y queso.
    La cantidad de cada ingrediente a servir en un plato dependerá del gusto de cada uno. Una proporción normal sería 3 trozos de pera, 2 nueces, 2 cubitos de queso y una taza de ensalada.
     
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    Bocado de la Reina Strogonoff

    ingredientes 
    1 pieza de Bocado de la Reina de ternera (o bien ½ kg de carne de ternera muy tierna), 300 g de champiñón, 125 g de mantequilla, 50 ml de oporto o coñac, 2 cebollas, 50 g de setas desecadas, 
    300 ml de nata, 1 cs de mostaza de Dijon, 1 cc de zumo de limón, 1 vaso de caldo de ave, 
    1 cc de vinagre, un poco de aceite o mantequilla para saltear la carne, sal y pimienta

    preparación
    1. Cortamos la carne en filetes más bien gruesos y estos en tiras. Salpimentamos las tiras, las salteamos levemente y reservamos. 
    2. Cortamos las cebollas en dos mitades y cada mitad la cortamos en juliana con forma de media luna. 
    3. Freímos las cebollas en la mantequilla y, cuando estén transparentes, incorporamos el champiñón dándole una vuelta a fuego fuerte junto con la cebolla. 
    4. Añadimos el oporto y flambeamos. 
    5. Por último, incorporamos la carne, sin que apenas se guise, las setas desecadas machacadas en un mortero, un poco de caldo y la mostaza. 
    6. En un bol, ponemos la nata con el zumo de limón y el vinagre. Removemos con suavidad utilizando una cuchara e incorporamos al guiso, dejando que todo junto dé un solo hervor. 
    7. Se suele acompañar con pasta larga o arroz blanco y decorar con perejil o cebollino picado por encima.

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    Pavlova

    ingredientes 
    6 claras a temperatura ambiente, 325 g de azúcar glas, 1cs de maicena, 1 cc de vinagre, frutos rojos, 300 ml de nata montada

    preparación
    1. Batimos las claras, comenzando a una velocidad suave para ir subiendo el ritmo. 
    2. Mezclamos el azúcar con la maicena y lo vamos incorporando poco a poco a las claras batidas. 
    3. Al final, añadimos el vinagre y batimos un poco más. 
    4. Sobre un papel sulfurizado, colocamos el merengue formando un círculo y, ayudándonos con el dorso de una cuchara, le damos forma de volcán con una agujero en el centro. 
    5. Horneamos a 130º durante 10 minutos, bajamos la temperatura a 100º y lo dejamos dos horas en el horno.Tanto al principio como al final, cuidaremos de que el horno esté en posición de calor por arriba y por abajo y no tenga circulación de aire. 
    6. Pasado ese tiempo apagamos el horno y dejamos que repose y se enfríe durante toda la noche.
    7. Rellenamos con la nata montada y colocamos por encima los frutos rojos de forma armoniosa. Es conveniente poner muchos y sin mucho orden.
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    8 de octubre de 2019

    Yuka, una app para saber qué comemos


    No llega a los niveles de la publicidad de alimentos, pero, en los últimos tiempos, vivimos un auténtico bombardeo sobre las cualidades o los efectos nocivos de todo lo que comemos, especialmente, si viene en lata, caja o brick, es decir, lo que llamamos alimentos procesados. En el supermercado, cada vez miramos más la lista de ingredientes de cualquier producto a la busca de ese demonizado aceite de palma o de un excesivo contenido en azúcar para un alimento que, a veces, ni imaginamos que lo llevaría. Al final, te haces un lio.
    Hay una aplicación para móvil que puede solucionar este galimatías con valoraciones muy fáciles de entender. Se llama Yuka y se puede descargar gratis.
    Su funcionamiento es muy sencillo: basta con pasar el escáner de la aplicación sobre el código de barras de cualquier producto y la aplicación te dirá, al momento, la calidad de ese alimento desde el punto de vista nutricional: si lleva muchos aditivos, si tiene demasiada sal o azúcar, si contiene excesivos hidratos de carbono o grasas saturadas. Y además le pone nota: excelente, bueno, mediocre o, directamente, malo.

    Con la garantía de Open Foods Fact
    Para dictaminar estas calificaciones, Yuka tiene en cuenta tres factores: la calidad nutricional (que influye en un 60% de la nota), la presencia o ausencia de aditivos (30%) y si cuenta con certificado BIO (10%). Los datos analizados los obtiene de Open Foods Facts, una gigantesca base de datos independiente, que recopila todos los componentes de cientos de miles de alimentos procesados.
    Ese enorme contenedor de datos ya existía desde hace tiempo y se podía consultar por internet, pero no te puedes llevar un ordenador al supermercado. La gracia de Yuca es que lo llevas en el móvil y, con un simple escaneo del código de barras, te da la respuesta a tu curiosidad. Y no sólo eso: cuando algún alimento es de baja calidad nutricional, suele sugerir alternativas mejores.

    Yuka pone nota a mi nevera
    He escaneado algunos productos de mi nevera y Yuka me dice que la leche semidesnatada de Hacendado es excelente; que el tomate frito de Apis es bueno; que la Coca Cola cero-cero es mediocre, porque lleva demasiados aditivos, y que un jugo de piña y uva de Juver es también mediocre, porque contiene mucho azúcar y te sugiere el zumo de piña de El Corte Inglés, que califica de bueno.
    En fin, un instrumento de gran utilidad si queremos comer sano, pero que hay que usar con sentido común. Cualquier alimento que hay en los supermercados tiene todas las garantías: si lo tomas, no te vas a envenenar. Las normas de la Unión Europea son muy estrictas y, aunque la industria de la alimentación no cesa de presionar para que no le aten en corto, podemos decir que estamos razonablemente protegidos. Un artículo de una revista norteamericana ha denunciado cómo para los mismos productos, fabricados por las mismas compañías, en Europa se permiten muchos menos aditivos que en Estados Unidos (Puedes leerlo aquí,traducido).
    Pero, a pesar de las normas de consumo, hay mejores y peores alimentos y, puesto que se puede elegir, mejor comprar los más sanos. Es también una forma de presionar a las empresas para que dejen de añadir a cualquier producto componentes que sólo sirven para enganchar al consumidor, pero no son lo mejor para una alimentación sana.

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    2 de octubre de 2019

    Buñuelos de morcilla de cebolla

    ingredientes
    2 morcillas de cebolla, 150 g de harina de tempura, 200 ml de agua fría, aceite de girasol para freír  

    preparación 
    1. Hervimos el agua en un cazo, apagamos el fuego y añadimos las morcillas, cuidando de que queden cubiertas por el agua. Dejamos reposar fuera del fuego 40 minutos. 
    2. Las sacamos del agua, las secamos y les quitamos la piel. 
    3. Con la masa de las morcillas, hacemos pequeñas bolitas que guardamos en la nevera o en el congelador. 
    4. Mezclamos la harina con el agua bien fría y hacemos una masa. 
    5. Calentamos el aceite en un cazo o una sartén profundos y vamos friendo las bolitas, que previamente habremos pasado por la masa.
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    Milanesa napolitana

    ingredientes
    4 filetes de ternera (puede hacerse también con filetes de cerdo o de pollo), tomate frito, mozarella en lonchas, láminas de champiñón, bacon, queso rallado, harina, aceite para freír, sal 

    preparación
    1. Salamos los filetes y los empanamos pasándolos sucesivamente por harina, huevo batido y pan rallado.
    2. Los freímos en abundante aceite caliente y los colocamos en una fuente de horno.
    3. Cubrimos cada filete como si fuese una masa de pizza a la que no puede faltar ni el tomate frito ni la mozarella. En este caso, sobre el tomate frito, colocaremos la mozarella (fresca, si es posible) y, sobre ella, champiñón en láminas, bacon (todo en capas) para terminar con abundante queso rallado. 
    4. Horneamos a 200º hasta dorar.
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    Tarta de yogur griego

    ingredientes 
    3 huevos XL, 150 g de azúcar, 40 g de maicena, 500 g de yogur griego, 
    frutas rojas desecadas o, si se quiere, pasas

    preparación
    En un bol grande, ponemos todos los ingredientes: huevos, azúcar, maicena y yogur. Batimos.
    Si batimos con varillas, conviene poner primero el azúcar con la maicena y remover, para evitar que se formen grumos.
    A continuación, se añadirían los huevos y el yogur y se batiría bien todo junto.
    Echamos la mezcla en un molde y le añadimos, si queremos, los frutos rojos o las pasas-
    Horneamos a 180º durante 40 minutos.

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    PROGRAMA 1º CUATRIMESTRE



    01 Buñuelos de morcilla de cebolla
         Milanesa napolitana
         Tarta de yogur griego
    2, 3 y 4 de octubre

    02 Ensalada de peras caramelizadas
         Bocado de la Reina Strogonoff
         Pavlova
    9, 10 y 11 de de octubre

                              03 El menú polaco de Dorota
     -Tortitas de patatas
          -Pescado al estilo griego
          -Leche de pajarito
    16, 17 y 18 de octubre

    04 Verdura de temporada con salsa de anacardos
         Lentejas con chipirones
         Tarta de galletas y crema de lima
    23, 24, y 26 de octubre

    05 Tartar de salmón y mango
         Canelones de San Esteban
         Tarta de peras
    6, 7 y 8 de noviembre

    06 Espárragos blancos con crema de parmesano
         Cordero en cocotte
         Tarta Capri
    13, 14 y b15 de noviembre

    07 Lubina con jugo de fruta, jengibre y piñones
     Carrillera de ternera con puré de boniato
     Cobbler   
    20, 21 y 22 de noviembre

    08 Endivias con manzana y aguacate
         Merluza rellena con velouté de marisco
         Pecado de avellanas
    27, 28 y 29 de noviembre
       
    09 Salmón al gintonic
         Solomillo escondido con rizos de cebollino
         Estrella de Navidad al Bayleys
                                11 12 y 13 de diciembre

    10 Lo mejor de nuestro blog en Navidad
                                18, 19 y 20 de diciembre

    11 Empanadillas de setas y queso azul
         Espaldilla a la jardinera
         Pastel libanés de naranja
                                8, 9 y 10 de enero

    12 Cebiche de berberechos
         Tajín de cordero y judías verdes
         Flan de chocolate negro
                                15, 16 y 17 de enero
       
    13 Brécol al estilo de Hong Kong
         Garbanzos con gambones y panceta
         Pastel de plátano y pepitas de chocolate
                                22, 23 y 24 de enero

    14 Buñuelos de espinacas al horno
         Tacos de cerdo con cebolla encurtida y pimientos
         Bizcocho de limón con glasa al vapor
                              31 de enero, 1 y 2 de febrero

    15 Acelgas de Jaca
         Dorada al vapor
         Macedonia de frutas al melocotón asado
    5, 6 y 7 de febrero
     

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